yo la he tuneado un poco
Ingredientes:
3 huevos y 3 claras
10gr de edulcorante en polvo ( marca del Dia )
1 tarrina de queso de untar light (de mercadona 300gr)
2 cucharadas de queso quark0% (linessa dle lidl)
2 yogures desnatadas blancos 0%
1 medida del yogur de leche desnatada ( 125gr)
30gr de maizena
Preparación:
En la mycook poner la paleta mezcladora y añadir los huevos, las claras y el edulcorante, 4 minutos, velocidad 4, añadir el resto de ingredientes y programar 1 minuto, velocidad 3. En la cubeta de la GM D poner la base de silicona y añadir la mezcla dentro, tapar con válvula abierta, menú horno 45 minutos (comprobar que esta cuajada). Dejar enfriar dentro y desmoldar
Es una receta apta para dietas de adelgazamientos, en concreto está hecha para la dieta del Dr Dukan.
Juli,cuando pueda comerla la hago fijo,en atake no se puede,pero ya...ya...ya veras jajaja
ResponderEliminarBesos
Toci
Jajaja en ataque no, pero en crucero siiiiiiiii ...un besito guapa
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