Judias verdes con carne picada olla Cocimix DeLuxe

 

Ingredientes:

1 bote de judias verdes planas

400gr de carne de ternera picada

1 cebolla

tomate frito casero 

sal

piñones (para la dieta no añadirlos, no es apto)

1 cucharada de aceite de oliva

Preparación:

Poner el aceite en la cubeta de la Cocimix DeLuxe y programar menú plancha, añadir la cebolla troceada y dorar un poco, añadir la carne y los piñones, salar y dejar que se dore, añadir el tomate y las judias verdes, rehogar un par de minutos y servir caliente 

Esta receta es para la dieta Dukan a partir de la fase de crucero sin añadir los piñones que no son aptos