Tienda Online venta OLLAS PROGRAMABLES

Tienda Online venta OLLAS PROGRAMABLES
Tienda Online venta OLLAS PROGRAMABLES

domingo, 31 de julio de 2011

Ensalada Murciana Dukan olla Cocimix DeLuxe


Ingredientes:
1 lata grande de tomate entero natural pelado
2 latas de atún al natural escurridas
2 cebollas frescas
cebolletas en vinagre
pepinillos en vinagre
3 huevos
aceite ordesa
sal

Preparación:

Poner en la cubeta de la Cocimix DeLuxe dos vasitos medidores de agua colocar la rejilla de asar y poner encima los huevos ( yo he cocido 6 huevos al mismo tiempo) tapar con válvula cerrada, menú press, dejar despresurizar sola, sacar, lavar con agua fría, pelarlos y reservar. Mientras en un bol poner el tomate troceado con el caldo, la cebolla troceada, escurrir el atún y añadirlo, añadir las cebolletas, los pepinillos cortados a trocitos, los huevos cortados, añadir sal y aceite al gusto, guardar en el frigorífico varias horas antes de comer, se servir bien fría

Esta receta es apta en la dieta Dukan a partir de la fase de crucero 

No hay comentarios:

Publicar un comentario en la entrada

Gracias por dejar tu comentario :-)